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踢足(zú)球可以长高个子(zi)吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一(yī)些钙(gài)质(zhì)和(hé)维(wéi)他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳(yáng)，在一(yī)定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什(shén)么(me)装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的(de)腿(tuǐ)部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家(jiā)体验感更好，还能最大(dà)程度(dù)的让自(zì)己的(de)能(néng)力发挥出来，所以有一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋(péng)友不大(dà)注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动(dòng)的时候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为(wèi)在身(shēn)体的(de)对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不(bù)管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安(ān)全放在第一(yī)位。

踢(tī)足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到(dào)的关节(jié)都要活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量(liàng)都(dōu)是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合(hé)脚防(fáng)滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场(chǎng)地(dì)设施不(bù)符合(hé)要求的(de)地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学(xué)们(men)踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到(dào)累得不行的时候再大口大口地一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避免在恶(è)劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员(yuán)，最(zuì)理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而(ér)且亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起步才能完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利(lì)亚(yà)，一(yī)战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了(le)2013年击败(bài)澳(ào)大利(lì)亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手(shǒu)，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国(guó)队的(de)首败，过去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的(de)对(duì)手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛，和(hé)中超球队、中甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后(亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢hòu)面(miàn)4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力(lì)有(yǒu)限。

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